Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zum Menü springen

Enokipilz-Omelett-Röllchen mit Sesam

15.03.2024 11:32 / Rezepte Vegetarisch

Zutaten

  • 250 g Enokipilze
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 2 EL Sesam
  • 7 Eier (Größe M)
  • 4 EL Milch
  • 2 EL Rapsöl
  • 1 Prise Muskat, Salz

Informationen

Vorbereitungszeit: 10 min
Kochzeit: 15 min
Portionen: 4
Nährwertangaben
Kalorien: 1017,5 kcal/ 4222,4 kJ
Fettgehalt: 78,2 g
Geeignet für: glutenfrei, vegetarisch, Halal-gerecht, koscher
Herkunftsland: Asien

Und so wird´s gemacht...

Gemüse waschen und putzen.

Pilze putzen und kleinschneiden, wenn nötig. Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden.

Sesam in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Eier in einer Schüssel mit der Milch, Muskat und Salz verquirlen.

Das Sesamöl in einer Pfanne erhitzen. Pilze darin bei starker Hitze anbraten, Frühlingszwiebeln zufügen und kurz mitbraten.

Die Ei-Masse in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze stocken lassen.

Omelett aus der Pfanne gleiten und etwas abkühlen lassen. Vorsichtig aufrollen, in dicke Scheiben schneiden und mit Sesam bestreuen.

Pilzmännchen Produktempfehlungen

vor 5 Tagen
Pilzzuchtset Champignon und Steinchamopignon

Ich habe meine Pilzzuchtsets zwar erst am02,03 für die Zucht vorbereitet kann aber schon erkennen dass die Abdeckschicht weis wird so bin ich ...

Robert D
10.03.2026
Pilzzuchtset

Habe das Pilzzuchtset angesetzt und warte ob das Myzel sich zeigt. War bisher sehr zu frieden,mal sehen ob sich das bestätigt

Roland E
07.03.2026
Schöne Zuchtkultur

Alles so wie ich es mir vorgestellt habe, super schneller Versand. Der Reishi wächst langsam, aber stetig. Macht Spaß, dabei zuzusehen. ...

Melissa M
01.03.2026
Steinchampignons

Es hat alles geklappt wie am Schnürchen, heute werden die ersten Pilze geerntet nach knapp vier Wochen!

Susanne R
23.02.2026
Alles perfekt

Schneller Versand, Ware ok. Wir sind zufrieden. Beschreibung ist etwas widersprüchlich.

Andreas H
21.02.2026
Klasse Pilze

Super Produkt! ich bin aktuell bei der zweiten Ernte, und bin sehr zufrieden. Eigentlich hatte ich gehofft, dass ich nach und nach die Pilze ...

Thomas R
19.02.2026
Kaffeeersatz

Wie bei normalem Kaffee, muss man sich ein wenig an den Geschmack gewöhnen. Dann unverzichtbar. Kollegen fanden den Pilztee sofort sehr leck...

Franziska F
15.02.2026
Schnelle Lieferung und gute Anleitung

Meine Bio Steinchampions XXL wurden sehr schnell geliefert. Die Anleitung ist für jeden sehr verständlich und gut erklärt und die De...

Walter H
11.02.2026
Superpilz

Hallo all miteinander, habe heute die erste Ernte von diesen Pilzen gehabt 8,2kg Und gab es heute zum Mittag ganz einfach, Kartoffelstampf , Pi...

Gisela S
09.02.2026
Eindruck bis jetzt

Übersichtliche Bestellung,sehr vielseitiges Angebot, schnelle Lieferung ,sehr gute Kulturanleitung ,Preiswerte Ware. Ob und wie die Pilze nun ...

Falk T
09.02.2026
Alles super

Lieferung schnell und zuverlässig - die Pilze sind sehr schnell gewachsen und schmecken lecker - vielen Dank :-)

Almut W
05.02.2026
Große Freude und super Qualität

Es war ein Weihnachtsgeschenk für meinen Mann (Koch) – und er ist absolut begeistert. Die Freude war riesig, als die ersten Pilze zu seh...

Jennifer S
Versandkostenfrei ab € 50,- Bestellwert deutschlandweit
24h Blitzversand
Später bezahlen über Klarna oder PayPal Einfach - Sicher - Schnell
Kostenlose Hotline 0800 7459982